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Diario de Autorrealización

Diario de Autorrealización

Antonio García Domínguez. –> Cada persona es una Revolución Interior pendiente…

«Realizarse es descubrir lo que somos detrás del error en que vivimos,
y si no se descubre el error no se puede vivir la verdad»
Antonio Blay.
www.autorrealizacion.es

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Autor antonio07Publicado el 24 mayo, 202024 mayo, 2020Formato MinientradaCategorías Todas

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  • Sobre lo Consciente y lo Inconsciente
  • La noción de Yo, un trabajo de experiencia: El Yo-Experiencia.
  • Meditaciones. Las nociones de Yo y las ideas sobre mí.
  • Las nociones de Yo. Una correcta comprensión
  • La noción de “Yo”. La última gran desidentificación.
  • (sin título)
  • Las expectativas. Qué son y cómo gestionarlas adecuadamente.
  • Meditaciones: Estado de ánimo, juicios y sistema de referentes.
  • ¿Qué es importante y qué no? El sistema de referentes
  • Meditaciones: deseos, rechazos y deseos profundos
  • Adicciones y fobias
  • Gestionando los deseos y rechazos (2) ¿Qué hacer?
  • Gestionando el sistema de deseos y rechazos (1). Identificación y objetivos.
  • Los rechazos
  • Sobre el deseo y el rechazo.
  • Desconfinamiento y “Nueva normalidad”
  • Gestión de la alteración del sueño. El insomnio.
  • El agradecimiento. (Incluye meditación).
  • Gestionando el sistema de juicios (3) La gestión práctica a cada momento.
  • Gestionando el sistema de juicios (2). Las dos grandes líneas de trabajo
  • Gestionando el sistema de juicios (1). ¿Existe la objetividad?
  • Meditación: Observando el sistema de juicios
  • Sobre el sistema de juicios
  • Meditaciones. Observación desde el PACÁ y sin identificarse.
  • Meditaciones: Observando las Respuestas.
  • La observación en la práctica. Pautas.
  • La observación. Técnicas y herramientas avanzadas.
  • La Observación mantenida y Central. Efectos y algunos peligros
  • La observación. Esquema general
  • Meditación: Yo ante mi mente y su actividad.
  • Meditación: La Presencia de mí.
  • Gestionando nuestro Estado de Ánimo (2). De la dependencia a la libertad
  • Gestionando nuestro Estado de Ánimo (1). De la Reacción inconsciente a la Gestión consciente.
  • El estado de ánimo
  • Meditaciones: Que me llene de Amor
  • Ejercitándonos en el Amor
  • Sobre el Amor
  • La Confianza. Meditaciones y respiraciones-relajaciones
  • Gestionando la confianza
  • La confianza

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